Was tun wenn meine nase zu ist richtig putzen. 1 Gläser Wasser pro Tag trinken. 2 Warme Kompressen auflegen. 3 Auf die Luftfeuchtigkeit achten. 4 Ist eine Erkältung schuld daran, dass Ihre Nase nachts zu ist, helfen schon ein paar einfache Tricks. Trinken Sie tagsüber viel Wasser und Tee, damit der Schleim besser abfließen kann und Sie. 5 Die verstopfte Nase schnell frei bekommen. Wenn die Nase zu ist, greifen die meisten erst einmal zu Nasensprays und Nasentropfen. Die darin enthaltenen Inhaltsstoffe reduzieren die Durchblutung. 6 Zu den klassischen Hausmitteln gegen Schnupfen zählt das Inhalieren von heißem Wasserdampf. Der Dampf hilft dabei, den Schleim zu lösen, beziehungsweise die Nasenschleimhaut zu befeuchten. 7 Behandlung: Nasensprays oder Nasentropfen, Nasensauger, Luftfeuchtigkeit im Schlafraum erhöhen, Oberkörper hochlagern, Operation, Hausmittel, homöopathische Mittel, Akupressur, Schüßler-Salze. Ursachen: Akute oder chronische Atemwegsinfekte (Schnupfen), Allergien, äußere Einflüsse wie trockene Luft, Hormone, verkrümmte Nasenscheidewand. 8 Ist die Nase zu, gestaltet sich die Atmung durch den Mund als eine sehr unangenehme und anstrengende Alternative. Mit Hilfe einfacher Hausmittel oder der vorübergehenden Anwendung rezeptfrei erhältlicher Nasensprays kann eine schnelle Linderung der Beschwerden herbeigeführt werden. 9 Nasenspülungen mit isotonischen Salzlösungen gelten ebenfalls als Standardbehandlung, um die Beschwerden zu lindern. Sind die Nasennebenhöhlenentzündungen durch eine Allergie (mit-)verursacht, kann eine Desensibilisierung oder Allergenvermeidung sinnvoll sein. Wann ist eine Operation sinnvoll?. nase verstopft was tun ohne nasenspray 10